如果突然使用暴力压腿会很痛，撕裂韧带,没去艺校，很后悔,有了孩子却韧带僵硬，压腿很痛苦，会导致反抗和哭闹,首先弄清楚送孩子上学的目的舞蹈是培养一个专业的舞蹈会员，是培养兴趣，还是强身健体,压腿会沉默,舞蹈学习真的很累,压腿训练是一种非常痛苦的锻炼和折磨,舞蹈压腿是舞蹈基本功。
1、上 艺校学 舞蹈辛苦, 痛苦吗?我需要一位上过 艺校的与我交流交流,让我有心...没去艺校，很后悔。舞蹈学习真的很累。需要练腰腿技能，跳空翻，记动作，剪辑编导的话还要回去上课。总之，人总是需要在各种磨难中坚持。既然选择了开始，如果让它停下来，几年后肯定会后悔。
2、我孩子在学 舞蹈!我看过一次她 压腿的表情!!很辛苦!我的心里有种种心疼...首先弄清楚送孩子上学的目的舞蹈是培养一个专业的舞蹈会员，是培养兴趣，还是强身健体。如果你被培养成专业人士舞蹈会员，确实需要你能吃苦，有一定的毅力。既然选择了，就要坚持，虽然心疼，但也要忍。如果只是爱好，健身的话就没必要去比赛了。每天坚持跳20-30分钟就可以了，在运动量和动作标准上可以稍微放松一点。毕竟孩子开心，感兴趣才是最重要的。
3、为什么 舞蹈班里,同样是 压腿,有的小女孩会一声不吭,有的孩子却反抗哭闹呢...舞蹈压腿是舞蹈基本功。压腿训练是一种非常痛苦的锻炼和折磨。腿部拉伸，竖叉，开裆，开叉，压腿拉筋等。这些都需要日积月累慢慢来。拉韧带需要遵循一个循序渐进的过程。如果突然使用暴力压腿会很痛，撕裂韧带。有些小姑娘身体和韧带比较软，个人意志比较强。压腿会沉默。有了孩子却韧带僵硬，压腿很痛苦，会导致反抗和哭闹。
4、我16岁女生, 舞蹈课压横叉疼哭了,是不是特别丢人?叉子压平的时候特别疼。哭着缓解并不可耻，半途而废才可耻，你要知道，世界上容易做到的事情都是不值钱的，只有通过自己努力得到的才是珍贵的。要想在别人面前出人头地，就必须在别人背后吃苦，你16岁就练了压腿有点晚了。你们大多数人5-6岁就开始练习了，年龄越小，韧带越好。毛主席说:“有利的条件和积极的恢复，往往来自于坚持不懈的努力！”希望可以鼓励你。
