流行于哲里木盟的集体舞,1.黛安舞,一般一人领唱，大家拿着丝巾跳舞,2.碗舞,在节日、宴会和聚会上，蒙古人都会跳黛安集体舞,又称“顶碗舞”，流行于内蒙古伊克赵萌地区,dot，结合蒙古族的传统舞蹈，进行了改造,蒙古族舞蹈的特点是节奏明快、热情豪放，其代表人物舞蹈有:。
dot，结合蒙古族的传统舞蹈，进行了改造。蒙古族 舞蹈的特点是节奏明快、热情豪放，其代表人物舞蹈有:？1.黛安舞。流行于哲里木盟的集体舞。黛安舞者的数量没有限制。一般一人领唱，大家拿着丝巾跳舞。动作简单朴实，但气氛热烈欢快。在节日、宴会和聚会上，蒙古人都会跳黛安集体舞。？2.碗舞。又称“顶碗舞”，流行于内蒙古伊克赵萌地区。它通常在节日和宴会上表演。最初，妇女头上顶着碗，手里拿着酒盅独自跳舞。跳舞的时候，你撞杯，抖手，扭肩，游臂。动作温柔婉约。
2、蒙古舞要领尹仲艺术学校的老师们，通过蒙古族综合马步训练的教学组合，通过步行、跟驰、跺脚、软骑、硬骑、摇篮踏步等下肢马步与双辔、单辔、鞭梢等上肢马步的协调，使学生初步掌握。并熟悉双缰、单缰、摇篮行军、步行的动作要领，1.两手空空，右曲臂平于胸前，左曲臂平于右手前方，双手形成前后水平面；2.左手叉腰，右手空腕翘起，右臂垂于右臀前。3.左脚踏步，双膝蹲下，左手空拳向上翘起手腕，左臂垂于左臀前，右手空拳，食指向上翘起，右臂举至后三位，上身前倾45°，直视前方；4.右脚跨到左脚前，迈一大步，上身向右转，双手合十，站起来向前看；5.保持姿势，左脚跟着右脚；6.保持姿势，保持右脚移动。
