有现代舞和拉丁舞两个项目，共十种舞蹈,每种舞蹈都有自己的舞曲、舞步和风格,伦巴舞蹈是拉丁舞中的一种魅力舞蹈，它的音乐缠绵悱恻，舞蹈它的风格温柔抒情，以表达恋人之间的爱情为主题，被称为拉丁舞的灵魂,伦巴属于体育舞蹈这是国际标准舞中的‘拉丁’舞项,伦巴是拉丁舞。
伦巴是拉丁舞。探戈是一种两个人的断奏表演舞蹈，起源于阿根廷。伴奏音乐是2/4拍，但是挫败感很强。因此，在实际演奏中，每个四分音符被转换成两个八分音符，这样每个小节就有四个八分音符。目前，探戈是国际标准舞比赛的正式项目之一。跳探戈舞时，男女组合姿势与其他现代舞略有不同，称为“探戈定位”。双方靠得更近，男方搂抱的右臂和女方的左臂要更向内，身体互相接触，重心偏移。男人主要是右脚，女人是左脚。男女不对视。定位时，男女都向左看。探戈节奏明快，鲜明的切分音是其鲜明的特色。舞步华丽、优雅、热情、狂野，变化无穷。跨步、踢腿、跳跃、旋转，令人眼花缭乱。歌者时而激越奔放，时而痛哭流涕，或嫉世如仇，或感时悲。歌词里用了很多街头俚语。跳舞时，男人打领结，穿深色晚礼服，女人穿一边有高开叉的长裙。
伦巴属于体育舞蹈这是国际标准舞中的‘拉丁’舞项。体育舞蹈，又称“国际标准舞”，由交谊舞转化而来。它是一项与艺术高度结合的运动，是一项以男女为搭档的竞走双人舞比赛。有现代舞和拉丁舞两个项目，共十种舞蹈。其中，现代舞包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步舞和快步舞，拉丁舞包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛。每种舞蹈都有自己的舞曲、舞步和风格。根据各种舞蹈的音乐和动作要求，组织成自己的成套动作。
伦巴舞蹈是拉丁舞中的一种魅力舞蹈，它的音乐缠绵悱恻，舞蹈它的风格温柔抒情，以表达恋人之间的爱情为主题，被称为拉丁舞的灵魂。伦巴的音乐为4/4拍，音乐速度为每分钟27-31小节。伦巴舞是四拍三步舞蹈，拍子值如下:拍子234
