isee灰姑娘一直专注于儿童芭蕾培训，在业内口碑和家长反响一直不错,建议学习考级和舞协结合的方式,可以了解一下，多做对比,芭蕾重在直立，和其他舞蹈不一样,它不需要孩子练习下腰，我也怕孩子下腰，但它不需要芭蕾训练,芭蕾是一种非常安全的舞蹈,后拉，提肩，提腰，单腿重心下腰，双腿重心下腰,下腰同样从地面开始，跪下仰卧。
芭蕾是一种非常安全的舞蹈。它不需要孩子练习下腰，我也怕孩子下腰，但它不需要芭蕾训练。芭蕾重在直立，和其他舞蹈不一样。我建议如果想让孩子学芭蕾，就去专业机构试听，一方面看孩子喜不喜欢，另一方面看教学环境和教学团队。isee灰姑娘一直专注于儿童芭蕾培训，在业内口碑和家长反响一直不错。可以了解一下，多做对比。
2、继续 舞蹈特长老师指导怎么给小孩压腿 下腰这取决于年龄组。小班的孩子更喜欢模仿和贪玩，建议学习考级和舞协结合的方式。先从地上开始练，边打边练，比如初三有一个叫除草的组合，很有意思。建议10岁之前不要去压腿，下腰同样从地面开始，跪下仰卧。后拉，提肩，提腰，单腿重心下腰，双腿重心下腰，年纪大的人应该从在地上两三个一组的压腿开始，快结束的时候再上把手，防止养成压腿胯不直，腿不开等无法矫正的毛病。另一个训练顺序同上，就是不建议年龄超过发育阶段的孩子多练能力素质训练，会影响身高，对于较大的，要加强腹背肌的训练(腹肌要训练成背部做抬腿动作，而不是仰卧起坐的腹直肌)，防止受伤。记得让孩子多踢，从地上踢到地上再踢到大腿上，直接抬起必须踢的胯部，三分压，七分踢，最后记得让孩子回来。
