我怎么会有精力广场跳广场跳舞？现在跳舞的男女群里普遍存在女多男少的现象广场。谁知道跳舞广场对身体好？想想那些每天都在跳舞广场的人，为什么跳舞的男女那么少广场？广场舞蹈是群众在公共场所自发组织的，参与者多为中老年人，多为大妈。
1、五十岁左右男性,适合做哪些类型的运动?可以选择散步、慢跑、游泳、太极拳、广场舞蹈、体操，这些都是比较好的，动作幅度不是特别大，能起到强身健体的作用。50岁左右的男性可以打乒乓球、慢跑、游泳、骑自行车、太极拳和网球。可以做一些有氧运动，比如慢跑、太极、游泳、俯卧撑、仰卧起坐，难度都不太大。可以跑步，强健筋骨，增强免疫力，提高心肺功能，控制体脂，远离三高，做无氧运动，强健肌肉，防止肌肉流失。
运动健身对身体有很多好处，可以增强体质，还可以减肥。男人50岁以后，身体就开始走下坡路，身体的各种机能也在下降，就会出现问题。如果你想有一个好的身体，你需要多做运动，做对身体有益的运动。参加体育锻炼会增强你的体质，延缓内脏器官的衰老，提高你的心肺功能。体内的关节和韧带也会通过运动得到锻炼，身体状况会越来越好。
2、为什么跳 广场舞的女的多男的寥寥无几?Dance 广场跳舞的人群中女性多于男性是很常见的。这可能和男女的性格差异有关。大多数男人觉得在这么多人面前跳舞很“尴尬”，所以不愿意去。男人辛苦了一天，没有精力跳舞。很多男人白天干体力活，又苦又累。晚上恨不得早点躺下休息，没精力去广场跳广场跳舞。因为觉得尴尬，传统观念认为女人擅长跳舞，跳舞是为了取悦观众，所以广场跳舞是在公共场合，男人脸皮薄，很少跳舞。
3、 广场舞对身体的好处与坏处好处:第一点:跳舞广场不易骨折，延缓衰老。阿姨和叔叔经常排练跳舞，可以锻炼心血管和呼吸系统以及心肺功能，还可以消除大脑疲劳和精神压力，避免老年痴呆症，延缓身体机能的衰退。第二点:跳舞广场可以增加幸福感，参与感等等。缺点:第一点:广场跳舞40分钟不够。专家认为，老年人运动时间过长，会促使身体释放大量激素分解蛋白质，补充过度运动所需的能量，加速器官衰老。
第二点:扰民。延伸内容:广场 Dance是舞蹈艺术中最大的体系，因多聚集于广场而得名。它集自娱自乐和表演为一体，以群舞为主要表演形式，以娱乐身心为主要目的。包括佳木斯舞、坝坝舞、水手舞等等。广场舞蹈是居民以健身为目的，在广场和院坝等空地自发表演的节奏性舞蹈，通常伴有高分贝、节奏性强的音乐。广场舞蹈是群众在公共场所自发组织的，参与者多为中老年人，多为大妈。
