(4)自娱自乐与表演的统一在中国民间有一个突出的特点舞蹈,舞蹈刻画的人物形象生动传神,我们的民族舞蹈一般是根据一个故事改编的,锅庄舞又名“锅卓”、“格庄”、“卓”，藏语意为圆形歌舞，是藏族三大民间舞蹈之一，分布于西藏昌都、那曲、阿坝、四川甘孜等地,整个舞蹈由两段舞蹈组成，先慢后快。
锅庄舞又名“锅卓”、“格庄”、“卓”，藏语意为圆形歌舞，是藏族三大民间舞蹈之一，分布于西藏昌都、那曲、阿坝、四川甘孜等地。On 舞蹈 00男女一般手拉手围成一个半圆，由一个领队，男女问答，在没有音乐伴奏的情况下反复向对方唱歌。整个舞蹈由两段舞蹈组成，先慢后快。基本动作有“跷二郎腿”、“辗转反侧”、“跷二郎腿”等。舞者手臂主要是拉、甩、晃来改变舞姿，队形顺时针移动。圆圈或大或小，偶尔变换“龙摆尾”的图案。壮族舞蹈起源于西藏，分布在昌都、那曲、阿坝、甘孜、四川、迪庆、云南、青海、甘肃等地的聚居区。
2、中国的民间 舞蹈有哪些主要特征?(1)歌舞中国的民间艺术自古就有歌舞的传统，如汉族北方的秧歌、南方的采茶花灯、满族的憨态可掬、维吾尔族的麦西来普、-1/中的黑仔等。这些都是，(2)这些用道具歌舞的方式有:头上戴的手帕、扇子、帛、帽、面具，腰间系的腰鼓、腰铃、脚上的高跷，以及伞、灯、刀、剑、棒等各种道具。(3)形象生动，情节生动，我们的民族舞蹈一般是根据一个故事改编的。舞蹈刻画的人物形象生动传神，(4)自娱自乐与表演的统一在中国民间有一个突出的特点舞蹈。表演者也是自娱自乐者，既是观众，也是演员，高兴的时候可以上去跳一会儿舞。
