个人觉得学民间舞还是可以的,每一种舞蹈都有自己的特点,经过舞蹈训练(如挺胸抬头收腹)后，你会变得挺拔优雅，可以纠正驼背等身体问题,它不仅能调节体态，塑造你的身材，增加你的柔韧性，还能让你的舞蹈，感受到很大的进步,舞蹈你需要身体各部分的配合,如果你之前没学过舞蹈最好选择学民间舞。
是。1.身材很美。经过舞蹈训练(如挺胸抬头收腹)后，你会变得挺拔优雅，可以纠正驼背等身体问题。2.动作协调。舞蹈你需要身体各部分的配合。通过音乐和舞蹈动作的配合训练，可以逐渐掌握节奏感。3.四肢的灵活性和柔韧性得到提高。经常练习压腿、劈叉和下腰，会提高身体运动的灵活性和柔韧性。4.锻炼毅力。从基本功开始训练，可以培养不怕吃苦的精神，磨炼坚强的意志。5.提高身体素质。舞蹈它需要消耗一定的体力，提高身体抵抗力，避免过度肥胖或过瘦，更好地培养孩子优雅的气质。6.培养自信。增强自信心，较强的表达能力和优秀的心理素质。7.培养审美感受。舞蹈是通过音乐、动作、表情、手势来表现内心世界，潜移默化地受到艺术表演的影响，更加热爱生活，发现美、欣赏美、体验美。8.培养想象力。舞蹈是通过肢体、动作、眼神来表现的，可以激发他们在舞蹈过程中的想象力和创造力，尤其是自编自演的作品，促进他们的智力发展。
2、什么 舞蹈可以调整体型每一种舞蹈都有自己的特点。首先要根据它现在的造型来决定它适合跳什么样的舞蹈，芭蕾太难了。对脚背和力量控制的要求很严格，小腿会越来越粗，对于大一新生来说有点难度，个人觉得学民间舞还是可以的。简单易学，它不仅能调节体态，塑造你的身材，增加你的柔韧性，还能让你的舞蹈，感受到很大的进步。如果你之前没学过舞蹈最好选择学民间舞。
