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太极舞蹈是指对太极舞蹈有一定认识的人即兴创作。它的形式和内容根据舞者的内涵、文化背景、意境、目的而有所不同太极。古人云:言不足，而诗也；诗歌不足以成就它，而是要歌唱它；歌还不够，跳舞吧。所以，舞蹈是人的志向和情操的高级表达。而太极 Dance就是这样一种舞蹈具有特定风格特征的。所以太极舞蹈的练习者一定要掌握即兴表演的特点，在不断吸收其他舞蹈语言技巧的基础上，应用太极的原理模式和方法，根据自己的心情和身体需要进行即兴表演和舞蹈，从而放松心情，完善技巧，平静身心，享受各种愿望。
这么说的原因是太极拳击和舞蹈是两种不同的运动方式，动作要领和身体感受都有很大的区别，怕你混淆。这就跟有些声乐老师告诉学生学民族唱法不要唱流行歌曲一样，也是怕声乐方法混乱。我确实看到了很多优秀的舞者。就像跳舞到打卡太极。但如果你足够精明，能够清晰地区分两者的区别，并熟练掌握这种区别，也没关系。但是，这样的人不多。所以初学者太极拳击最好不要在基础训练阶段跳舞，而是忘掉跳舞的感觉，专心练习太极拳击的感觉。等你过了基本功和太极拳击的感觉已经在你身体里根深蒂固之后，你想跳就跳，想出拳就出拳。
3、武术和 舞蹈可以一起学吗你好，亲爱的，我给你找的资料显示太极和舞蹈是可以一起学的，中国舞的精致呼吸和太极类似，所以在气息控制上可以绕过。虽然太极有很多固定的节目，但中国舞蹈可以吸收各种动作或艺术动作如太极、戏曲、武术等，，并把它们变成舞蹈，这也是中国舞蹈的博大精深。太极和舞蹈可以一起学吗？你好，亲爱的，我给你找的资料显示:太极和舞蹈可以一起学，中国舞蹈的精致呼吸和太极，虽然太极有很多固定的节目，但中国舞蹈可以吸收各种动作或艺术动作如太极、戏曲、武术等。，并把它们变成舞蹈，这也是中国舞蹈的博大精深。
