十八步广场舞蹈、健身舞、广场怎么跳入门跳广场舞入门学习前需要了解基本的步法和动作，可以搜索/123。上线视频相册广场 Jitba八步，1，广场跳老年人跳的舞广场一般是广场跳舞，初学者广场循序渐进的舞蹈。
1、想学 广场舞不知道从哪开始学他们跳的太快看不懂基本步骤是什么...search online视频，我妈跳的最炫民族风就是王广成(名字不详)教的好。可以在网上搜一下视频 广场舞蹈动作不是特别复杂，重复的动作其实跳几天就能学会。交学费。据说广场吴阿姨已经把所有的火车都俘虏了。你可以去火车站看看，看能不能找到一个组织。随便找几个熟人私下教。刚开始学的时候很着急广场舞蹈。后来先学了简单的舞蹈，先学了舞步，不管手势，再学手势。一般三天就能学会一个。
2、0基础学 广场 舞步法有哪些?广场Dancing舞步主要包括:16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步。广场舞蹈中的16步是指舞曲的一组动作由16步组成，这组动作可以在一首歌中重复。广场跳舞不限年龄，动作简单，舞步重复且容易掌握。不受场地限制。在广场、公园、街道、游乐场，你可以带着一块空地和声音立即跳跃，时间可长可短，完全根据你的客观意愿和需要。
2.时机。由于广场节奏感强，分贝大，歌曲多为中老年人喜爱，严重干扰居民日常生活。扬声器噪声严重影响居民身心健康，应注意广场舞的时机。3、运动强度，跳跃广场舞蹈也是一种有氧运动。在跳舞的过程中，舞者保持正常的对话，微微出汗是合适的。如果跳舞后出汗，很容易引起感冒。
3、初学 广场舞一步一步教??两腿交替做弹性弯曲和伸直动作。记住腿一定要有弹性。当左腿弯曲时(脚跟离开地面)，右腿必须伸直。当右腿弯曲(脚跟离开地面)时，左腿必须伸直并快速移动。1.找到右腿发力点。左右脚的重心在脚底。左脚用脚掌踩下时，右脚自然抬起，右脚用脚掌踩下时，左脚自然抬起。看似柔软的动作其实很难，两个小腿特别受力。2.把握舞曲节奏，找准节奏。
3.随着领舞学习更多的动作。刚开始学广场舞蹈的时候，需要一个标准的动作指导，就是领舞；他们的动作更加专业和标准。他们要多看多学自己动，了解动作要领，以后学起来就容易了。扩展资料:广场舞蹈练习方法:1。分段练习。也就是每个动作都是分开练的。经常在学习一套新动作，整套动作不熟练，动作变化复杂时使用。2.分段练习。把整套动作分成几个小节，一个小节一个小节的练习每一个小节的动作，最后把要练习的小节连接成整套动作。
