如果你问，“舞蹈，中腰(指臀部以上胸部以下的部分)，怎么扭,可能你的性格比较内向，比较含蓄，所以在跳爵士舞的时候，把握好“openmind”的心态非常重要,爵士舞的主要特点是送臀、扭腰、波浪状的身体扭动,所以，一个好的爵士舞者，不仅要有正确的基本舞步，更要有灵魂、性感、平衡在身上。
动作基本要领:随着音乐，双腿向前或向后迈步，屈膝，臀部向一侧推，注意手部动作和扭臀动作，保持身体平衡美观。爵士舞要配合，除了手部动作要配合身体动作，腿部动作很重要。爵士舞的主要特点是送臀、扭腰、波浪状的身体扭动。随着强烈的音乐节奏，扭动臀部和身体，在进退之间释放你的激情和优雅。可能你的性格比较内向，比较含蓄，所以在跳爵士舞的时候，把握好“openmind”的心态非常重要。要知道，性感不是罪过，而是对你的褒奖。身体有三个要素:灵魂、性感、平衡:头、颈、肩、上肢、躯干屈伸、旋转、转圈、摆动。这些词从字面上看没有丝毫美感，但如果它们的动作像流水一样流畅地连接起来，爵士舞会让你有各种风情。所以，一个好的爵士舞者，不仅要有正确的基本舞步，更要有灵魂、性感、平衡在身上。
3、跳舞中炫腰怎么炫?如果你问，“舞蹈，中腰(指臀部以上胸部以下的部分)，怎么扭？”先保持姿势，然后臀部不理解，腰部左右移动(注:上半身也不能理解)——但是一定要有一定的舞蹈基础。大多数人不知道怎么做，它们会同时坍塌和扭曲。
