舞蹈基本功双抬腿,基本功:抬起你的腿再放下腿
踢你的腿,2.藏族舞蹈:藏族是中国能歌善舞的民族,压腿4,黑仔舞蹈节奏柔和悠扬,，灵活性是舞蹈的重点,4.和舞蹈朋友一起去跳舞，不断进步,你最好报个舞蹈班,1.练习舞蹈要让身体变得柔软，可以从一个简单的舞蹈动作开始，双手轻轻的移动,基本功培训:地面:1,抬起你的腿。1、成人怎样自学舞蹈基本功?你最好报个舞蹈班。自己练的话，做的不对就会扭伤。简单的练习站姿，每天对着镜子练习。1.练习舞蹈要让身体变得柔软，可以从一个简单的舞蹈动作开始，双手轻轻的移动。2.按span，舞蹈一定要按span，这对舞蹈的整体感觉很...
更新时间：2023-05-23标签： 舞蹈基本功双抬腿基本功舞蹈抬起放下 全文阅读