怎样练侧空翻舞蹈动作,空翻动作要领:越高越好!
你好，side空翻的动作要领主要如下:1空翻之前你需要有足够的勇气；2空翻找到飞翔的感觉，越高越好,4空翻侧需要压腿，身体在空中时需要腰部带动掷腿速度,4空翻侧需要压腿，身体在空中时需要腰部带动掷腿速度,谁能告诉我side空翻的动作要领,3首先你要做侧手翻和单手侧手翻练侧-1/，这样比较安全,3首先你要做侧手翻和单手侧手翻练侧-1/，这样比较安全。1、怎样练习侧空翻?side空翻的要点是:1。快速摆动右腿，有意识地通过侧手翻加快训练速度。2、左腿猛蹬地面，可通过蛙跳加强素质训练。3、踩踏:大约2-3步，先...
更新时间：2023-05-24标签： 怎样练侧空翻舞蹈动作空翻练侧越高越要领舞蹈 全文阅读