适合老年人的开场舞蹈,老年人可跳华尔兹和自编民族舞蹈
可以跳国际标准舞，就是那种很舒缓的华尔兹，或者自编的老年人集体舞,现在经常编排广场舞，把广场舞和广场舞有机的结合在一起,另外，如果身体健康，性格开朗老年人，还可以尝试现代舞，街舞之类的舞蹈,这种方块运动非常适合60-70岁的人老年人参加,适合老年人:1的手势舞。1、适合老年人的手势舞适合老年人:1的手势舞。显风吹沙:兰花指手势从胸前推出，在身前绕圈，然后随兰花指手势收回，呈上下相对状态。两臂呈对角线相连，分别向两侧拉。最后左手放下，右手贴金，左耳与兰花指手势停留三秒。2.还请将军少喝:双手从胸前向前推拳。...
更新时间：2022-12-20标签： 适合老年人的开场舞蹈老年人舞蹈华尔兹自编开场 全文阅读