舞蹈地面技巧过肩翻,运动过度和脚扭伤可能是由于两大原因
上身向下弯曲，双手向下，使上身与地面平行,2.内因，自身舞蹈技术掌握不够，调整不够，腿太紧，臀部无力，急于求成,手臂垂直于地面，在空中画一个垂直的圆,翻身:跨步，点击翻身，串联翻身，双腿翻身,地毯技巧:前轴，后轮轴，云顶，蛮子,有氧舞蹈损伤的主要原因是运动过度和脚扭伤。1、女子舞蹈技巧有哪些Jump:跳，在空中跳。射一只燕子，然后跳。向后踢紫金冠。燕子水平飞行。转体:四五个姿势转体，水平转体，跳跃，屈膝转体，带鞭转体。翻身:跨步，点击翻身，串联翻身，双腿翻身。柔韧性:前后移动双腿。下背部，下十字。地毯技巧...
更新时间：2023-05-27标签： 舞蹈地面技巧过肩翻过肩扭伤舞蹈过度地面 全文阅读