爵士舞蹈课前热身,爵士舞步:臀部微扭身体呈波浪式
臀部一起摆动，腰部扭动，身体波浪式扭动是爵士dance的主要特点,爵士跳舞基本动作踢腿组合:随着音乐，双腿向前或向后跨步，屈膝，臀部向一侧推，注意手部动作配合扭臀动作，以保持身体平衡和美感,平时喜欢找一些街头风味的爵士音乐,跳舞的时候爵士，把握一个轻松的心态很重要,爵士舞蹈让你拥有各种风情。1、上学期学习爵士舞,之前老师带着做热身时方的音乐很好听,是英文的。问...布兰妮的歌都很好听。我推荐几首:TILLTHEWORLDEND(适合全身协调训练)DROPDEADBEAUTIFUL(适合跨步训练，胸肩训练)...
更新时间：2024-04-23标签： 爵士舞蹈课前热身爵士课前微扭波浪式舞步 全文阅读