呼啦圈分为不同重量类型,3、转呼啦圈的时间如果是轻量级的呼啦圈,那么可以适当玩一会儿,弹簧呼啦圈1,2.转呼啦圈,首先要把呼啦圈套在腰上,4、呼啦圈图案变成呼啦圈时间长了,会觉得很简单,会比较硬,想练呼啦圈舞蹈,呼啦圈小而轻==转得快==花样多(比较适合舞蹈)。1、呼啦圈一般多少公斤合适想健身的话,呼啦圈又大又重==转的慢==比较好学(比较适合健身)。想练呼啦圈舞蹈,呼啦圈小而轻==转得快==花样多(比较适合舞蹈)。可以浏览WeHoop智能呼啦圈。正常用于健身的呼啦圈重量在1-2.5kG,用于舞蹈演出的一...
更新时间:2023-10-07标签: 呼啦圈简单舞蹈视频圈知视频舞蹈简单 全文阅读